"אז מה את אומרת, יש ל לי הפרעת קשב"?
פגישה ראשונה: "אני לא בטוח שיש לי הפרעת קשב, בסה"כ אני מתפקד בסדר אבל אני כל כך מבולגן… באתי כי אני רוצה לעשות סדר בעסק שלי". סיכמנו על אבחון מסודר אצל פסיכיאטר ובינתיים התחלנו לעבוד. אני שואלת שאלות והמתאמן לא מבין מה הקשר בין הפרעת קשב לשאלות. שאלתי על קשרים חברתיים, הרגלי אכילה, הרגלי […]
למה אני אוהבת את מקצוע האימון?
דבר לא משתווה לרגע הזה שבו מתאמן חדש, בסוף המפגש, פתאום מתחיל "ליישר את הגב, לצמוח בעוד סנטימטר". יש רמז של חיוך ודוק של תקווה במבט. לא התרחש נס וגם לא מצאנו תשובות ופתרונות לשאלות ובעיות. שום דבר חיצוני עוד לא קרה, שום משימה עוד לא בוצעה. בפנים החלה […]
אצלי אבחון לא מסתיים במייל
אבחון זה מלחיץ?
רצון לשנות עבודה, איך נדע אם זו תחושה רגעית, "שגעון רגעי" או צורך אמיתי?
רצון לשנות עבודה, איך נדע אם זו תחושה רגעית, "שגעון רגעי" או צורך אמיתי? תשאלי את עצמך: איך מצב הרוח שלך כשאת מתעוררת וחושבת על יום העבודה שלפנייך? כמה את נהנית ממשימות היומיום שלך בעבודה? האם את מרגישה שאת ממשיכה ללמוד דברים חדשים? יום העבודה עובר לך מהר או "השעון לא […]
ניהול תהליכים זה חשוב, ניהול אנשים זה קריטי
ניהול תהליכים זה חשוב ניהול אנשים זה קריטי מנהלים רבים מתמקדים ביצירת תהליכי עבודה מדויקים, טבלאות, זמנים, שיווק, אסטרטגיה ועוד…. זה חשוב אבל זה לא מספיק. גם התהליך הכי מדויק לא יעבוד אם האנשים שאמורים להפעיל אותו לא מרגישים מחוברים, מובנים, מתואמים או מוערכים ע"י המנהל הישיר שלהם. תהליך לא […]
כשהעט נופלת בחמש….
הוא לא "עצלן", לא פחות מקצועי, הוא "שפיץ" אבל הוא גם שומר על גבולות באופן אדוק, ומבחינתו אין "ימינה או שמאלה". כולם נשארים עוד קצת, "נותנים את הלב, מרימים יחד" והוא? יוצא בדיוק בזמן !!! ואז מתחיל רחש בחש, התחושה שהוא "לא חלק מאיתנו". כאן מתגלה משהו עמוק הרבה יותר מהשאלה […]
באהבה לכל מופרעי הקשב
באהבה לכל מופרעי הקשב (ובהמשך לסרטוני טיק טוק של "מביני דבר" מתנגדי טיפול תרופתי). שנים נאבקתי בהפרעת קשב והדפתי את רעיון הטיפול התרופתי. האמת שפחדתי, או יותר נכון הפחידו אותי. אמרתי לעצמי שאם אובחנתי בגיל 36 ועד אז הסתדרתי לא רע, בגרויות, תואר באוניברסיטה, למידה מתמדת, "תולעת ספרים", אז כנראה שאני בסדר […]
אסרטיביות
אני: "הוא מאוד לא אסרטיבי ואני חוששת שיתקשה להתמודד מול שאר אנשי הצוות שלך". לקוח: "אבל הוא לא אמור לנהל את האנשים". אני: אסרטיביות לא משפיע רק על תפקידי ניהול היא משפיע על כל ההתנהלות. אסרטיביות חשובה בעבודת צוות כי היא מאפשרת תקשורת ישירה, ברורה ומכבדת, מבלי לדרוך על אחרים ומבלי לוותר על […]
להיות בזרימה
Flow לימדו אותנו שבכדי להצליח צריך להתאמץ וזה כנראה נכון ולא נכון מפני שאנשים מבלבלים בין להתאמץ לבין לסבול. לחילופין אומרים לנו שכדברים מתנהלים בקלות זה סימן שאנחנו במקום הנכון וגם זה לא מדויק. אז מה מאפשר לנו להצליח, לגייס מוטיבציה, לפעול, לפרוץ גבולות ? FLOW בעברית אנחנו מדברים על להיות בזרימה- […]